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Indice de masse corporelle - surcharge pondérale et risques de maladies

L’IMC (Indice de masse corporelle) renseigne sur le poids idéal. Il se calcule en utilisant la taille et le poids. Néanmoins, des études récentes suggèrent que l’IMC est moins significatif que le WHtR pour déterminer les risques de santé liés à l’obésité.

The calculation for BMI = Body Weight in kg) ÷ Body Height (in metres) squared

Inscrivez vos mesures ci-dessous en bougeant le curseur ou transcrivez-les dans les cases à droite. La valeur correspondant à votre IMC s’affichera. Vous trouverez ci-dessous un guide pour vous aider à interpréter les résultats et à situer votre poids idéal selon votre grandeur.

Wiegen auf der Personenwage

IMC Calculateur

Âge

10 20 30 40 50 60 70 80 90

Taille

Taille en cm :

150 160 170 180 190 200 210 220

Poids

Poids en kg :

50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160

IMC

Indice de masse
corporelle

18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 48 51
votre IMC
S
M
L
XL

Évaluation:

Selon votre âge et votre grandeur, votre poids idéal devrait être compris entre  et  kg.

À titre indicatif, l’IMC devrait être compris entre 19 et 25.

L’IMC augmente légèrement avec l’âge.

IMC rapport âge 19-24 ans 25-34 ans 35-44 ans 45-54 ans 55-64 ans plus 65 ans
Souspoids IMC < 19 IMC < 20 IMC < 21 IMC < 22 IMC < 23 IMC < 24
Poids idéal IMC 19-24 IMC 20-25 IMC 21-26 IMC 22-27 IMC 23-28 IMC 24-29
Surpoids IMC > 24 IMC > 25 IMC > 26 IMC > 27 IMC > 28 IMC > 29

Conseil :

L’IMC ne prend pas en considération le genre, la stature, la quantité de graisse ni la masse musculaire. Certains athlètes et travailleurs manuels pourraient être considérés comme obèses selon les normes de calcul de l’IMC même si leur taux de graisse est peu élevé. Il est donc nécessaire de considérer le taux de graisse corporelle d’un individu afin de mieux interpréter son IMC.

En outre, des critères différents s’appliquent pour les femmes enceintes et qui allaitent, les personnes malades, les personnes âgées et les enfants en pleine croissance. La classification de l’IMC peut être inexacte pour les personnes de petite taille, mesurant moins de 1.50 m. (IMC élevé) et inversement pour les personnes de grande taille, mesurant plus de 1.90 m. (IMC bas).

Les caractéristiques physiques d’un individu doivent être prises en compte pour interpréter correctement son IMC.

À noter :

Ces outils d’évaluation sont à titre indicatif et ne peuvent remplacer un avis médical.

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