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Rapport du tour de taille sur la taille – Détermine
le risque sur la santé en cas d’obésité.

Les toutes dernières recherches sur le sujet ont déterminé que le Rapport du tour de taille sur la grandeur (WHtR) était l’une des mesures les plus concluantes pour évaluer le risque que fait peser l’obésité sur la santé. Ce rapport montre le lien entre le tour de taille (mesuré au niveau du nombril) et la grandeur.

La formule de calcul est : WHtR = tour de taille (en cm) / grandeur (en cm)..

Inscrivez vos mesures en bougeant le curseur ou transcrivez-les dans les cases à droite. La valeur correspondant à votre WHtR et la catégorie dans laquelle vous vous situez s’afficheront une fois vos données inscrites.

Messen des Taillienumfangs

WHtR Calculateur

Âge

10 20 30 40 50 60 70 80 90

Taille

Grandeur en cm

150 160 170 180 190 200 210 220

Ventre

Tour de taille en cm

70 85 100 115 130 145 160 175 190

WHtR = rapport entre le tour de taille et la hauteur.

Valeur WHtR (rapport entre le tour de taille et la grandeur)

0,2 0,3 0,4 0,5 0,6 0,7 0,8 0,9 1,0 1,2 1,3
*** Le tour de taille est mesuré au niveau du nombril
Votre WHtR
S
M
L
XL

Évaluation:

Selon votre âge et votre grandeur, votre tour de taille idéal devrait être compris entre  et  cm.

À titre de référence, l’indice WHtR devrait être compris entre 0.32 et 0.50 sans excéder 0.53. L’indice WHtR de 0.53 représente un IMC de 25.

Cet outil d’évaluation peut vous guider, mais en aucun cas, il ne saurait remplacer un avis médical.

Indice WHtR selon l’âge Avant 15 ans Jusqu’à 40 ans Après 50 ans
Trop faible WHtR < 0,34 WHtR < 0,40 WHtR < 0,40
ideal WHtR 0,34-0,45 WHtR 0,40-0,50 WHtR 0,40-0,60
Trop élevé WHtR 0,45-0,51 WHtR 0,51-0,56 WHtR 0,61-0,66
Beaucoup trop élevé WHtR > 0,52 WHtR > 0,57 WHtR > 0,67
Si vous êtes âgé entre 40 et 50 ans, l’indice augmente de 0.01 ou d’un centième chaque année.

À noter :

Cet outil d’évaluation peut vous guider, mais en aucun cas, il ne saurait remplacer un avis médical.

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